{"id":9,"date":"2026-03-27T07:44:41","date_gmt":"2026-03-27T07:44:41","guid":{"rendered":"https:\/\/feldenkraispetitapetit.com\/?page_id=9"},"modified":"2026-05-07T18:03:02","modified_gmt":"2026-05-07T18:03:02","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/feldenkraispetitapetit.com\/","title":{"rendered":"home"},"content":{"rendered":"

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La m\u00e9thode Feldenkrais<\/span><\/strong><\/h2>\n
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C’est une m\u00e9thode originale d’\u00e9veil, de d\u00e9veloppement personnel et somatique, d’adaptation fonctionnelle, \u00e9labor\u00e9e par Moshe Feldenkrais<\/a>.<\/p>\n

\"\"<\/a>Elle s’appuie sur les m\u00eames processus sensorimoteurs qui organisent le syst\u00e8me nerveux de l’enfant que ceux qui chez l’adulte en entretiennent et en restaurent les fonctions.
Elle favorise la possibilit\u00e9 de conserver la souplesse de corps et d’esprit, de se d\u00e9couvrir de nouvelles aptitudes tout au long de la vie.<\/p>\n

C’est un processus d’apprentissage bas\u00e9 sur le mouvement, qui mobilise le potentiel humain, et qui est accessible \u00e0 tout le monde : enfants, adultes, femmes enceintes, artistes, sportifs et m\u00eame personnes limit\u00e9es dans leurs mouvements ou handicap\u00e9es.<\/p>\n

Se pratiquant \u00e0 tout \u00e2ge, cette m\u00e9thode permet entre autres bienfaits :
– D’augmenter son aisance dans le mouvement
<\/span>– D’am\u00e9liorer son geste avec gr\u00e2ce et efficacit\u00e9
– De se lib\u00e9rer du stress du mal de dos et de ses douleurs…<\/p>\n<\/div>\n

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